18

لقد توقفت عن شرب القهوة لمدة أسبوع ولن أفعل هذا مجددا

هذا الاسبوع كان مريعا

لقد ركهته, ولن أفعل ذلك ابدا مجددا

أنا آبي وأنا أحب القهوة

وأنا سأقلع عنها لمدة أسبوع

لأن بيزنس انسايدر تجعلني افعل هذا

أنا اشرب القهوة يوميا , وعدة مرات في اليوم

أنواع مختلفة عديدة , باردة و ساخنة

وأخمن انني سأقلع عنها

ليس لدي ادني فكرة عن عدد أكواب القهوة التي اشربها

مجرد حالة ثابتة من اعادة ملء كوبي

في المنزل يكون أصعب , لأنني أعدها بنفسي

وأنا كسولة لذا أنا عادة احصل علي كوب ضغط فرنسي

لأن هذا قدر ما أستطيع التعامل معه

أعتقد أن الحد الأقصى يشبه العديد من المشروبات الباردة

استطيع شرب البارد اسرع بكثير وهذا خطير جدا

لأنني أشرب الكثير من القهوة ومن ثم أتحدث مرتين أسرع

وبالتالي أعتقد أنني في نهاية المطاف أخفض إنتاجية فريقي بشكل عام

أكبر التحديات التي تواجهي هي عدم تناول القهوة

أعتقد أن الأمر سيكون مثل الدخول في أرجوحة الأمور ، في الصباح سيكون الأمر صعباً

إذًا ، غدًا سيكون أول يوم لي دون القهوة

أنا لست متحمسة لذلك و حزينة جدًا

لكنني سأكون متعبة للغاية لأشتكي من ذلك

اليوم الأول !

كان اليوم أول يوم لي دون قهوة

بأمانة فلقد نسيت

أنا لم أتناول القهوة لأنني مريضة جدا

الجزء الأصعب حيال عدم تناول قهوة اليوم

كان حوالي الساعة الثالثة مساء عندما أدركت

أنه لا يزال علي أن أستمر بالعمل

ولكن مع مرور الأسبوع وأتغلب علي هذا المرض

أصبح أكثر غضبًا

وأكثر غضبًا حيال عدم تناول القهوة

اعتقد أن الأمور سوف تصبح أسوء

اليوم الثالث

إنه اليوم الثالث ولا قهوة

أنا لست مريضة بعد الأن وأشعر بأنني أفقد الكافيين

مباشرة بعد الغداء عندما أذهب عادة وأحصل على قهوتي الثانية أو الثالثة في اليوم

وأنا لم أستطع أن أفعل هذا اليوم !

لذا ، فلقد كدت أن أنام علي مكتبي

أنا فقط أريدها ان تعود

حسنا , كانت حوالي الساعة الثانية او الثالثة مساء حين بدأت أفقد كل تركيزي

أشعر بالتعب بشكل كبير اليوم في فترة ما بعد الظهر

ذلك حين أريد القهوة خلال اليوم عامة

أنا اريدها عندما أصل إلي العمل مباشرة

هذا هو روتيني : المكتب ثم المطبخ ثم المكتب

ومن ثم أريدها بعد الغداء مباشرة

لأنني أكل كثيرا جدا وبهذا الشكل أجعل نفسي متعبة

لذا فأنني أواجه هذا بكوب أخر من القهوة

الكوب الأول هو الأسهل للتخطي

لأنه يوجد الكثير للقيام به في بداية اليوم

وهكذا فإنني أشتت انتباهي

ولكن أكواب ما بعد الغداء ضرورية

الجميع من حولي يشربون القهوة

المكتب علي يميني لديه قهوة

لديها مكتب قائم ، وأنا لا أقف

لذا فإنني أري القهوة علي مستوي نظري وهذا تعذيب

أستطيع أن أشمها و أستطيع أن أراها

لأي سبب من الأسباب ، حصل الناس على القهوة بحجم الوحش اليوم

أشعر وكأنه عذاب بالنسبة لي

لذا فإنني لا أتطلع إلي الأيام القادمة بدون قهوة

انا حقا أتطلع أن أصبح قد أنهيت الأمر

الخطة كانت أن أستيقظ عند حوالي الساعة التاسعة وأن ابدأ في تنظيم شقتي

أنها الأن الساعة 11:30

أنا لا أستطيع أن أتغلب علي هذه الحدبة المتعبة

بدون كوب من القهوة

حسنا , فإن هذ الأسبوع كان مختلفًا عن ما كنت أتوقع أن يكون

لم يكون حقا مثل أن كل شيء سيصبح صعبا للغاية

ومن ثم تصبح جيدة بعض الأيام كانت أصعب من الأخري

الأيام عندما كنت بالبيت كانت الأصعب

لأنه ليس لدي شيء لأركز عليه

اكثر من أنني أريد القهوة

وثم الظهيرة المعتادة في العمل

علي الغالب لأنه عطل روتيني

لقد كنت متعبة أكثر في بعض الأحيان

ولكنني أعتقد أن العقبة الأكبر للتغلب عليها

كان مجرد عدم وجود ذلك كجزء من يومي

لذا فإنه كان علي ان أعمل في الصباح

بدون الحصول علي كوب القهوة الخاص بي

ومن ثم أصبح غاضبة فورًا

ومن ثم نهاية اليوم كانت أيضا صعبة

لأنني معتادة علي إعادة التقاطي الثانية

مثل :" أنا حقا لا أريد أن أفعل ذلك ولكن يجب أن أفعله"

وعادة مع كوب القهوة الخاص بي

أنا مثل: "حسنًا إنه وقت العمل!"

لذا, فإني أعتقد أن الأمر كان تغيير موقف أكثر

من تغيير الإنتاجية

أنا بالتأكيد كان لدي صداع أقل هذا الأسبوع

في الغالب لا علي الإطلاق , في الغالب بسبب أنني كنت أشرب ماء أكثر وكافيين أقل

هذا شعور بالحزن , أنا لا أزال أريد القهوة

كان الناس يخبئون قهوتهم عني

لذا علي الأقل عرفت أنني جعلت الناس الأخرين غير مرتاحين

في خلال الوقت عندما كنت غير مرتاحة

أنا لا أريد أن أقطع القهوة تمامًا

القهوة وأنا , نحن مثل هذا

وأنا لست علي أستعداد لأخسر هذه العلاقة تمامصا بعد

شكرًا لك

أنها رائعة

هذا أفضل نوع من الثلج أيضًا