111

خرافات طبية كنا فاكرين أنها صح؟ طلعت أى كلام ، تصور!!!

عشرون من الخرافات الطبىة والتى مازلنا نؤمن بها

هل تؤمن بأن الشخص لديه خمس حواس

وأن إستخدام الميكرويف قد يصيبك بالسرطان

فى هذه الحالة فستكون مندهش جدا من هذا ومن الخرافات الصحية الأخرى

والتى سنفجرها أيضا حاول أن تقول خرافات خمس مرات بسرعة كبيرة

بعد مشاهدة هذا الفيدو ، ولدينا اعتذار كبير لك

لتناول الطعام فى المساء

العد التنازلى، رقم عشرون

الحمل يستمر 9 أشهر، فالأسبوع ال40 من الحمل

من المؤكد بأنه لم بعد صحيحا

فالان هناك كثيرمن المعرفة بين أيدينا وتوضيح أكثر

حول هذا الموضوع فكل حمل مختلف عن الأخر

وهذا يكشف أن حوالى 5 فى المئة فقط من الرضع

يولودون فى الموعد المنتظر لهم

رقم19) إذا كنت زائد الوزن

فهذا غير صحى، فهل تعانى من السمنة؟

فى الواقع فإن الشخص السمين لييس من الضرورى أن يكون غير لائق

فليس من الصحيح أن تزعم بأن أى شخص سمين يعانى

فدراسة قميت بواسطة الطبييب ستيفن و بليير وفريقه

معدل الوفاة للشخص اسمين والذى يتمرن بانتظام

هو نصف معدل الوفاه للشخص العادى

والذى يندرج تحت التصنيف الطبيعى

عندما يناولى شخص شطيرة برجر بالجين

فإن معدل كتلة الجسم هو أمر لابد من وضعه فى الاعتبار

إذا كان وزن الشخص يندرج تحت

التصنيف الغير صحى

رقم 18) بأن الطعام العضوى خالى من المبيدات الحشرية

أصبح الطعام العضوى اتجاه منتشر

وكل شخص أرد أن يتحول إلى الطعام العضوى

لنقاؤه وفوائده التى يمنحها

ولكن لسء الحظ فهذا ليس صحيح على الإطلاق

فهناك قائمة بحوالى عشرين مادة كيمائية والتى

مصرح لها أن توضع فى انتاج الطعام العضوى

من قبل المواصفات العضوية الأمريكية

ويجب أن يؤخذ فى الإعتبار بأن حتى الطعام العضوى

معرض لتدفق المواد الكيمائية من الحقول أو المصانع المجاورة

حسنا! أذا استطعت الحصول على طعام عضوى

فعليك أن تكون مزارع وتزرع الطعام حصريا لك.

17) العسل هو سكر طبيعى

وأفضل بكثير من السكر المكرر،

فى المرة القادمة أذا وضعت ملعقة من العسل

فى الشاى الأخضر الصحى الخاص بك،

يجب أن تضع فى الأعتبار ما تقرأة بالأسفل

فالعسل به سعرات حرارية أكثر من السكر فبه 64 سعر حرارى فى الملعقة

فى حين أن ملعقة السكر العادى بها 49 سعر حرارى

بالمقارنة بالسكر، فى الواقع يظل الكثيرمن العسل

ومع ذلك فإن العسل يستخدم بكميات صغيرة

سببا فى زيادة الوزن

وطبيا فأن العسل ضار مثل السكر، فقد يؤدى

إلى مشاكل صحية مثل السكر، مشاكل القلب، أمراض الكبد إذا افرطت فى إستخدامه

16) قد تصاب بالبرد بسبب الحو البارد

وهذا خطأ

فهناك فيروسات مختلفة قد تصيبك بالمرض وليس الطقس البارد

فهناك كثير من الناس من يصابون بالبرد فى الشتاء لأننا نمضى معظم الوقت فى البيت

وهذا جيد للفيرس بحيث ينتشر بسهولة

ويشعرون بتحسن فى الصيف والربيع حيث ترتفع نسبة الرطوبة

15) مرق الدجاج هو أفضل علاج لكل شىء

وقد تكون جدتك أخبرتك بهذا

ولكن كانت تكذب

فى الواقع مرق الدجاج يجعلك تشعر بالدفء من الداخل , وتعمل كأنك غفل

ولكن لاتشفى أى شىء

ولكن لانك مؤمن بأنها سوف تشفيك، استمر فى تناولها.

14) تناول الجزر قد يمنحك رؤية ليلة ممتازة

قد تعلمنا جميعا أن واحدة من مميزات الجزر

بأنه يمنحك مصدر لفيتامين أ الذى يحسن من نظرك

وشكرا للدعاية التى صنعها الحرب العالمية الثانيه

فلقد لوحظ أن الجزر هة أفضل غذاء صحى خلال

الحرب العالمية الثانية، فالقوات الجوية البريطانية قد

ابتكرت تكنولوجيا رادر جديدة

ولقد حاولت أن تخفيها بزعم أن نجاح الأكتشاف الجديد

بسبب تحسن رؤية الطايرين لتناولهم كثير من الجزر

فوجود فيتامين أ فى الجزر قد يساعد على تحسن الرؤية

ولكن الخرافة الحقيقة بأنه قد يساعدك على الحصول على رؤية ليلة

13) تستخدم فقط حوالى 10% من دماغك

وبالتأكيد قد سمعت هذه العبارة فى حياتك ملايين المرات

ولكن إذا قلنا بأن هذا غير صحيح

حتى البرت انشتين قد رفع حواجبه عن هذا القول

فلقد أثبت عديد من العلماء ولدراسات بأن

تقريبا الدماغ بأكمله يكون نشط خلال فترة حياة الأنسان

فأجزاء الدماغ المختلفة جميعها مسئولة عن أداء الجسم

وأن 10% من الدماغ لا يستطيع تحمل وظائف الجسم

فأنت أذكى من ذلك ! حسناً لأنك عرفت هذا

12) استخدام الميكرويف قد يسبب لك سرطان.

فالميكرويف لا يسبب سرطان

ولقد أكد هذا بواسطة أكبر الباحثين

فأذا نظرت إلى طريقة تسخين الميكرويف

فسيب إشعاع يسخن جزيئات الماء الموجودة فى الطعام

وهذا ما يجعل الطعام دافئاً

فمحال علية أن يغير الطعام أو يجعله مسرطن

فالأمر الوحيد الذى يجب أن تضعه فى العتبار هى الأطباق والفوارغ البلاستية التى تضعها فى الميكرويف

11)

11) الزبادى قد يحسن من عملية الهضم

الزبادى أو اللبن الرائب شائعين بقدرتهم

بفوائدهم الصحية كالمحافظة على الوزن والهضم

فالبدائات الحيوية التى تدخل جسمنا ببطء

فالمعتقد بأن هذه البادئات البكتيرية من نوع البكتيريا الجيد

والتى تنظم أمعاءنا

وعلى الرغم من ذلك فإذا كان جسمك ملىء بجميع أنواع البكتيريا

فكيف له أن يحدد بأن هذه هى البكتيرا القادمة من الزبادى

فكثير من الزبادى أيضا محلى وكمية السكر به

ضار أكثر من كونها نافعة

10) الأكل ليلاُ قد يجعلك سميناً

حان الوقت لننسى بأن تناول الفطار مثل الملك

والغذاء كالأمير والعشاء كالطير فأنا أقصد الفلاح

فزيادة الوزن يتناسب تناسبا طرديا مع كمية التماريت التى تبذلها

قسم الزراعة ومعلومات المحافظة على الوزن

أكبر منصة معلنة فى العالم

توضح بأن ما تأكل وكميه الأكل ومقدار التمارين

فى اليوم،

فوقت ما تأكل لا يرتبط بزيادة وزنك أو نقصانه

فكلما تذكرت تمارينك فى الصباح المقبل

فلك أن تفتح الثلاجة فى الليل.

9) اللبن مفيد لك.

ماذا! كنتم تكذبون بخصوص اللبن

بوضوح فنحن كنا مخطئين بربط شرب اللبن

بالعظام القوية وكمية كالسيوم كافية فى جسدك

فمعظم الدراسات الحديثة، كدراسة جامعة هارفارد، دراسة صحة الممرضات على سبيل المثال

فلا علاقة لشرب اللبن مع العظام الصحية

ومنع الكالسيوم ونقص فيتامين د

فأنا أرى البقر يسيرون نحو واشنطن الأن

فالمرة المقبله أذا عرض عليك كوب من اللبن تحت مسمى الصحة

فأنت تعرف ماذا تقول! أو ما رايك ببعض الزبادى

8) بأن الشخص لدية خمس حواس

فأى شخص رأى الحاسة السادسة اقتنع بان البشر

لديهم فقط خمس حواس فقط، فقد اتضح بأنك نمللك

أكثر من 20 حاسة إضافية

فبحسب بعض الدراسات فهناك كثير من الحواس الدائمة

مسببات الألم، القدرة على الشعور بالألم

إدراك التعادل، الشعور بالتوزان

أدراك الحرارة، جاسة درجة الحرارة

وأحدث واحة فى الولايات المتحدة هى إدراك بوليشا

الشعور بالأنف الكاذبة

7) الشيكولاتة قد تسبب حب الشباب

فعشاق الشكيولاتة سوف يحبون هذا

بأن الشيكولاتة لا تسبب حب الشباب

كثير من الزيت والجلد الميت

فنحن لا نقل بأن تتهور وتأكل كثير من الشيكولاتة

التى تريدها طوال اليوم أو كل يوم

لما لا؟؟ لأنها قد يكون لها تأثيرات سلبية كثيرة مثل السكر

تسوس الأسنان ولكن

6) الأكفاء (الأعمى) قد يروا كل شىء.

إذا كنت مقنتع بأن الشخص الكفيف لا يرى أى شىء سوى الظلام الدامس

دعنا نخبرك بأن معظمهم أحيانا

لا يستطيع حتى رؤية الظلام فى الواقع

فليس من الصواب أن تعتقد بأن الشخص الأعمى لا يرى أى شىء على الإطلاق

فهناك بعض الحالات حيث يستطيع أن يرى أجزاء الأشياء مشوشة

وحتى الخطوط

5) يجب أن تسخن قبل التمارين

فقد نمضى بعض الدقائق قبل التمرين

فهل هذا ضرورى؟

فالتسخين قبل التدريب يجعلك أقل كفاءة

وبحسب الأبحاث الإيطالية التسخين الزائد قبل الجرى

أو ركوب الدراجة قد يجعلك أقل كفاءة بنسبة خمسة بالمئة على الأقل

فالمرة القادمة عند ذهابك لصالة الألعبا عليك أن تمضى دقائق قليلة

بالتسخين على مفاصلك وشفاتك

والتواصل مع الأصدقاء بدلا من التسخين.

4) كثير من الملح غير صحى

إذا أردت أن تقلل من وزنك يجب أن تقلل من تناول الملح

وإذا أردت أن يعود ضغط دمك إلى المستوى

فتوقف عن تناول الملح

إذا لم تتساءل حول هاتين العبارتين

فيجب عليك أن تفعل

بحسب الدراسات فهناك بعض الحالات الصحية التى تتطلب منك

أن تزيد من تناول الملح

فمستويات السكر القليلة قد يسبب احتمالية إصابتك بالسكر

وزيادة تخزين الدهون ةتقليل الرغبة الجنسية

فاستمر وانثر قليل من الملح على طعامك

فلا تخاف وتستطيع ان تتعلم عن أعراض تناول الكثير من الملح فى هذا الفيديو

4) لسانك مقسم إلى أربعة أجزاء

يا ألهى! أليس هذا مؤلم

فقد تكون سمعت بأن لسانك مقسم إل أربعة أجزاء

وبراعم التذوق الموجودة على كل جزء مسئولة

عن تميز الحلو والحامض والمالح

والطعام الجيد فهذا خطأ!

ما كنت تعتقد فنحن نفجر التخاريف هنا

فهناك 5 ماقات بدلا من أربعة

فالخامسة هى يم يم لا يوومى

كمذاق الجلوتيمات

فهناك ألاف من براعم التذوق على لساننا

وجمعيهم يعملون معا، لا تصدقنا

حاول وضع الملح على طرف لسانك

فالمذاق المالح الذى تذوقته كافى ليثبت لك بأن أجزاء اللسان خاطئة

2) إذا طقق أصابعك فسوف تصاب بالتهاب المفاصل

فنحن جميعا نعلم صوت طرقعة الصوابع مزعج

فاتضح بأن صوت الطرقعة هو صوت فقاعات تنفجر داخل الكبسولة

الغطاء الذى يحمى المفصل الذى تمدده (تطرقعه)

فهذا لا يسبب التهاب مفصلى

فمن المحتمل بأن الخرافة هذه انتشرت بواسطة شخص حساس

قد تكون أم لمتنعنا من طرقعة أصابعنا

لأنها كرهت هذا الصوت

1)الصدمة المباشرة للرأس فقط قد تسبب إرتجاج.

فهى مجرد سقوط ضعيف ففكر ثانية ثبل أن تدع هذا يحدث.

فأى إصابة خطيرة فى المخ قد تؤثر على وظائف المخ

فهذا أمر خطير

فمن المعتقد بأن الارتجاج لا يحدث إلا

بصدمة مباشرة للدماغ

فهذا ليس صواب فأى لكمة إلى دماغك أو

جسمك العلوى بقوة كافى بأن يرج دماغك ويسبب ارتجاج

فالدماغ فى وضع حركة و ارتطامه بقوة

داخل الجمجمة، فيجب أن تكون حذرا وأن تخضع للفحص

بواسطة طبييك بعد أى صدمة للدماغ

وإضافة) 6 ساعات من النوم كافية لصحة البشر

فخبراء الصحة يخبرونا بأنه يجب أن نصحح عادات نومنا

8 ساعات ضرورة كما قالوا

وفى نمط الحياة السريعه هذه

قليل منا من ينال هذا الفخر وهذا يجعلنا غير صحيين

فالدراسات وضحت بأن أسالافنا كانوا ينامون 6 ساعات

إلى سبعة ساعات كحد أقصى

على عكس واقع الحياة العصرية

والتى تسحب منا شعورنا بالنوم

فلا تضيع الوقت فى التشريد الزائد بحيث لا تكون قادر

على الحصول على 8 أو 8 ساعات من النوم

لان القلق قد يسبب الكثير من الضرر أكثر من الأرق

إذا أعجبك الفيديو فاضغط على زر الابهام

واشترك بقتاتنا عن الحياة المشرقة