64

جرب شيئاً جديداً لمدة ثلاثين يوماً- مات كاتس

شعرت اننى عالق فى

منذ بضع سنوات,

لذا قررت أن أتبع خطوات الفيلسوف الأمريكى العظيم

مورجان سبورلاك. و أجرب شيئا جديدا لمدة 30 يوما.

الفكرة فى الواقع بسيطة جدا.

فكر فى شيئا طالما أردت أن تضيفه الى حياتك,

و جربه, لمدة ال 30 يوما المقبلة.

ستكتشف أن 30 يوما هى تحديدا

المدة الكافية لاضافة عادة جديدة لحياتك,

أو ازالة عادة, مثل مشاهدة الأخبار

من حياتك.

هناك بعض الأشياء التى تعلمتها خلال قيامى بتحديات الثلاثين يوما.

الأول كان انه بدلا من مرور

الشهر و نسيانه,

أصبح الوقت يمكن تذكره بشكل أكبر.

هذا كان جزأ من تحدى قمت به لأخذ صورة يوميا,

لمدة شهر, و قد تذكرت تماما

أين كنت و ماذا كنت أفعل فى هذا اليوم.

لاحظت أيضا

انه عندما بدأت فى القيام بتحديات أكثر و أكثر صعوبة,

من تحديات ال 30 يوما, ثقتى بنفسى

زادت. تحولت من هذا الشخص المنعزل اجتماعيا

الى الشخص الذى يقود دراجته للعمل

بغرض المتعة!

حتى العام الماضى, قمت بتسلق جبل كلمنجارو,

أعلى قمم أفريقيا!

لم أكن لأصبح مغامرا الى هذا الحد أبدا

قبل أن أبدأ تحديات ال 30 يوما الخاصة بى,

أيضا أكتفشت أنه

ان كنت ترغب بشئ بالقدر الكافى

يمكنك أن تفعل أى شئ لمدة 30 يوما

هل سبق لك أن رغبت فى كتابة رواية؟

كل نوفمبر, عشرات الآلاف من الأشخاص

يحاولون كتابة رويتهم المكونة من خمسين ألف كلمة.

من اللاشئ.

خلال 30 يوما.

اتضح أنه,

كل ما عليك فعله هو أن تكتب

ألف 1667 كلمة كل يوم لمدة شهر.

و هذا هو ما فعلته!

بالمناسبة, السر هو ألا تذهب للنوم

حتى تنهى ما عليك كتابته فى اليوم.

قد تتعرض للحرمان من النوم,

و لكنك ستنهى روايتك.

الآن, هل كتابى هو أعظم رواية

لااا!! لقد كتبتها فى شهر!

أمريكية قادة

انها شنيعة!!

و لكن لبقية حياتى, اذا حدث

و قابلت جون هاجمان فى حفلة ل تيد,

ليس على أن أقول أننى عالم كومبيوتر.

لا لا.. اذا أردت يمكننى أن أقول:

أنا روائى!

هناك شئ أخير أود ان أذكره.

لقد تعلمت أنه عندما قمت بتغييرات

صغيرة مستمرة, أشياء يمكننى الاستمرار فى فعلها,

فهى على الأرجح ستبقى.

لا يوجد عيب فى التحديات الكبيرة المجنونة,

فى الواقع, انها متعة كبيرة.

و لكنها على الأرجح لن تبقى.

عندما تخليت عن السكر لمدة ثلاثين يوما,

اليوم الواحد و الثلاثون بدا كذلك.

لذا ها هو سؤالى لك..

ما الذى تنتظره؟!

أضمن لك أن الثلاثين يوما المقبلة

ستمر, سواء أعجبك ذلك أم لا.

لذا لماذا لا تفكر فى شيئا

طالما أردت تجربته؟

و أعطه محاولة!

لمدة ال30 يوما المقبلة.

شكرا.