51

جرب شيئاً جديداً لمدة ثلاثين يوماً- مات كاتس

شعرت اننى عالق فى منذ بضع سنوات,لذا قررت أن أتبع خطوات الفيلسوف الأمريكى العظيممورجان سبورلاك. و أجرب شيئا جديدا لمدة 30 يوما.الفكرة فى الواقع بسيطة جدا.فكر فى شيئا طالما أردت أن تضيفه الى حياتك, و جربه, لمدة ال 30 يوما المقبلة.ستكتشف أن 30 يوما هى تحديداالمدة الكافية لاضافة عادة جديدة لحياتك,أو ازالة عادة, مثل مشاهدة الأخبارمن حياتك.هناك بعض الأشياء التى تعلمتها خلال قيامى بتحديات الثلاثين يوما.الأول كان انه بدلا من مرورالشهر و نسيانه,أصبح الوقت يمكن تذكره بشكل أكبر.هذا كان جزأ من تحدى قمت به لأخذ صورة يوميا,لمدة شهر, و قد تذكرت تماماأين كنت و ماذا كنت أفعل فى هذا اليوم.لاحظت أيضاانه عندما بدأت فى القيام بتحديات أكثر و أكثر صعوبة,من تحديات ال 30 يوما, ثقتى بنفسى زادت. تحولت من هذا الشخص المنعزل اجتماعياالى الشخص الذى يقود دراجته للعملبغرض المتعة!حتى العام الماضى, قمت بتسلق جبل كلمنجارو,أعلى قمم أفريقيا!لم أكن لأصبح مغامرا الى هذا الحد أبداقبل أن أبدأ تحديات ال 30 يوما الخاصة بى,أيضا أكتفشت أنهان كنت ترغب بشئ بالقدر الكافىيمكنك أن تفعل أى شئ لمدة 30 يوماهل سبق لك أن رغبت فى كتابة رواية؟كل نوفمبر, عشرات الآلاف من الأشخاصيحاولون كتابة رويتهم المكونة من خمسين ألف كلمة.من اللاشئ.خلال 30 يوما.اتضح أنه,كل ما عليك فعله هو أن تكتبألف 1667 كلمة كل يوم لمدة شهر.و هذا هو ما فعلته!بالمناسبة, السر هو ألا تذهب للنومحتى تنهى ما عليك كتابته فى اليوم.قد تتعرض للحرمان من النوم,و لكنك ستنهى روايتك.الآن, هل كتابى هو أعظم روايةلااا!! لقد كتبتها فى شهر!أمريكية قادةانها شنيعة!!و لكن لبقية حياتى, اذا حدث و قابلت جون هاجمان فى حفلة ل تيد,ليس على أن أقول أننى عالم كومبيوتر.لا لا.. اذا أردت يمكننى أن أقول:أنا روائى!هناك شئ أخير أود ان أذكره.لقد تعلمت أنه عندما قمت بتغييراتصغيرة مستمرة, أشياء يمكننى الاستمرار فى فعلها,فهى على الأرجح ستبقى.لا يوجد عيب فى التحديات الكبيرة المجنونة,فى الواقع, انها متعة كبيرة.و لكنها على الأرجح لن تبقى.عندما تخليت عن السكر لمدة ثلاثين يوما,اليوم الواحد و الثلاثون بدا كذلك.لذا ها هو سؤالى لك..ما الذى تنتظره؟!أضمن لك أن الثلاثين يوما المقبلةستمر, سواء أعجبك ذلك أم لا.لذا لماذا لا تفكر فى شيئاطالما أردت تجربته؟و أعطه محاولة!لمدة ال30 يوما المقبلة.شكرا.