28

التفسير العلمي لـ "الانتصاب الصباحي"!

إنه يؤثر على الرجال البالغين والصبية الصغار وحتى الذكور الذين ما زالوا داخل الرحم

القدرة على نصب خيمة في الصباح دون امتلاك أي من مهارات التخييم

والآن بعد أن انتهينا من هذه المزحة، لنذهب إلى الحقائق الثابتة عن التورم الليلي للعضو الذكوري

المعروف باسم الانتصاب الصباحي

اتضح أن الانتصاب الصباحي جزءا من دورة النوم الطبيعية كما أنه يحدث مرارا أثناء الليل

يمر كل من الجسم والعقل بمراحل النوم التي تبدأ بالنوم غير العميق وتتحول تدريجيا للنوم العميق وتنتهي بفترة النوم ذات حركة العين السريعة والتي تعتبر نوما خفيفا إلى حد ما

وتحدث هذه الدورة ما بين 4 إلى 5 مرات أثناء الليل

فليست الأحلام فقط هي ما يحدث أثناء مرحلة النوم العميق، حيث تحدث بعض التغييرات الجسدية أيضا

أي أن المخ يبدأ بإغلاق بعض النواقل العصبية في محاولة منه لضبط جسمك كما يقوم في بعض الأحيان بإيقافك عن التصرف وفقا لأحلامك.

وإحدى هذه النواقل العصبية،النورابينفرين، مسؤولة عن التحكم في الانتصاب

حيث تقوم بتضييق الأوعية الدموية للعضو الذكوري مما يمنع انتصابه

مما يعتبر إشارة توقف لتدفق الدم. ولكن عند دخولك مرحلة النوم العميق، يقل النورابينفرين مما يعطي الفرصة لحدوث التصرفات المتعلقة بالتستوستيرون

وهذا يؤدي بدوره إلى توسيع الأوعية أو زيادة الدم المتدفق للأوعية الموية مما يؤدي للانتصاب

ما أهمية ذلك؟

حسنا،مثلما يحدث مع العضلات والأنسجة الأخرى، يتسبب هذا الدم الإضافي أثناء الليل في زيادة الأوكسجين، كنظام للإصلاح والحفاظ على الأداء الوظيفي.

ولكن لماذا نستيقظ دائما على هذه المفاجأة اللطيفة؟

حسنا، نحن عادة ما نستيقظ بعد مرحلة النوم العميق مباشرة وبالتالي فنحن نرى آثار هذه المرحلة من النوم

وهناك أيضا أدلة تشير إلى أن امتلاء المثانة قد يتسبب في الانتصاب الصباحي

حيث أن الحجم الزائد للمثانة ليلا يحفز منطقة الحبل الشوكي مما يسبب انتصابا لا إراديا

والفائدة الفسيولوجية لذلك، هو أن حدوث ذلك يمنعك من التبول أثناء النوم

ولكن معظم الرجال يجدون صعوبة في تفسير ذلك عند الاستيقاظ صباحا

انهض وتألق

إذا كان لديك سؤال تبحث عن إجابته اتركه في التعليقات أو على صفحة الفيسبوك أو تويتر

واضغط على زر الاشتراك لمشاهدة المزيد من الفيديوهات العلمية أسبوعيا